人気パーソナルトレーナーが語ります!

トレーナー活動をする中で感じた美容、健康、ダイエットに関するテーマを語ります!

2023-01-01から1年間の記事一覧

筋トレ歴たった半年!大手パーソナルジムに就職する前までの話し

">こんにちは!たかひろです。 "> ">私は現在自分のパーソナルジムを経営させて頂いているのですが、自分のお店を持つ前に大手のパーソナルジムに勤めさせていただいておいりました。就職時のトレーニング歴はなんとたったの半年!前職はスーパーマーケット…

パーソナルジムってどんな人が通うの?

本日はパーソナルジムはどんな人が多く利用しているの? こちらをテーマにお話させて頂こうと思います。このブログを読むことで、ジムに行くことのハードルが少しでも下がり、「ボディメイクをがんばろう」と思って頂けたら嬉しいです。 私がパーソナルジム…

美容・ダイエットに役立つブログ、はじめます。

みなさんこんにちは!本日2023年10月22日から「美容やダイエット、ボディメイクを健康的に行うためにはどんなことをしたら良いのか」などなど! ご紹介させて頂きます! 簡単に自己紹介をさせて下さい。私は去年まで元業界再大手のパーソナルジムで…